Lavičky na cvičenie

Lavičky na cvičenie sú skvelým fitness zariadením, za pomoci ktorého môžete cvičiť vo vnútri aj vonku. Nezaberú veľa miesta, no nahradia vám hneď niekoľko strojov z posilňovne. Lavičky na cvičenie majú len pár kilogramov, takže ich zvládnete preniesť v rukách všade tam, kde potrebujete. A navyše – u nás nájdete aj lavičky na cvičenie s mnohými úžasnými doplnkami.

#Showmore#

Aké hlavné výhody majú lavičky na cvičenie?

  • Jedná sa o skvelé multifunkčné zariadenie, na ktorom si precvičíte celé telo. Cez jednoduché šikmé lavičky na ktorých si spevníte svaly brucha, až po prepracované lavičky na cvičenie s celým telom.
  •  Lavičky na cvičenie sú skladné, nezaberú veľa miesta a viete ich premiestňovať podľa potreby. Na domáce záhradné fitko ako stvorené.
  •  Dajú sa prispôsobiť záťaži aj náročnosti cvičenia vďaka jednoduchému ovládaniu. Na lavičkách si bez problémov zacvičí nižšia aj vyššia osoba.
  •  Lavičky na cvičenie sú vyrobené z nehrdzavejúcej ocele, a pohodlné dosky na sedenie sú vyplnené penou a čalúnené ekologickou kožou. Sú antialergické a ľahko sa udržiavajú hygienicky čisté.
  • A pozor, mnohé lavičky na cvičenie ktoré u nás nájdete, majú vo výbave aj rôzne doplnky ako napríklad činky či expandéry.

 Ako cvičiť na lavičke?

V prvom rade by ste si mali vytvoriť cvičebný plán, do ktorého by mala byť zahrnutá každá svalová partia. Začať môžete posilňovaním rúk alebo chrbta za pomoci činiek. Sklon lavičky si viete nastaviť tak, aby vyhovoval vašej kondícii.

Pri šikmom sklone lavičky dáte zabrať zase brušným svalom – čím väčší sklon, tým namáhavejšie cvičenie. A pri bruchu to nekončí. Na lavičke si spevníte aj spodnú časť tela, či už s pomocou jednoručnej činky alebo bez nej. Ani efektívne bulharské drepy zamerané na stehná sa bez lavičky nezaobídu.

Lavičku na cvičenie môžete využiť na viac ako 50 druhov cvikov so závažím alebo bez.

 

 

Najpredávanejšie

Šikmá lavička s expandérmi NS-08G
Šikmá lavička s expandérmi NS-08G
Skladom (11 ks)
Kód: J-NS-08G
 
€60,69
(€50,58 bez DPH)
Šikmá lavička NS-210
Šikmá lavička NS-210
Vypredané
Kód: J-121000
 
€61,59
(€51,33 bez DPH)
Lavička na cvičenie NS-03
Lavička na cvičenie NS-03
Dodanie 7 dní (>20 ks)
Kód: J-NS-03
 
€66,59
(€55,49 bez DPH)
Šikmá lavička NS-211
Šikmá lavička NS-211
Vypredané
Kód: J-121100
 
€78,69
(€65,58 bez DPH)
Lavička na cvičenie NS-212
Lavička na cvičenie NS-212
Vypredané
Kód: J-121200
 
€107,49
(€89,58 bez DPH)
12 položiek celkom
Šikmá lavička s expandérmi NS-08G
€50,58 bez DPH
€60,69

Hlavné funkcie nastaviteľné penové polstrovanie (2 úrovne) Mechanizmus rýchleho skladania na zloženie lavice na plocho...

Kód: J-NS-08G
Šikmá lavička NS-210
€51,33 bez DPH
€61,59

Hlavné funkcie Model Neo-Sport NS-210 dĺžka 127 cm šírka 30 cm šírka základne 30 cm výška 55 cm rozmery sedadla 90 x 30...

Kód: J-121000
Lavička na cvičenie NS-03
Lavička na cvičenie NS-03
Dodanie 7 dní (>20 ks)
€55,49 bez DPH
€66,59

Hlavné funkcie Model: Neo-Sport NS-03 Maximálna dĺžka: 136 cm Maximálna šírka: 34 cm Šírka základne: 32 cm Výška v...

Kód: J-NS-03
Šikmá lavička NS-211
€65,58 bez DPH
€78,69

Hlavné funkcie Model Neo-Sport NS-211 dĺžka 127 cm šírka 30 cm šírka základne 30 cm výška 55 cm rozmery sedadla 90 x 30...

Kód: J-121100
Lavička na cvičenie NS-212
€89,58 bez DPH
€107,49

Hlavné funkcie Model Neo-Sport NS-212 Maximálna dĺžka 136 cm šírka max. 34 cm šírka základne 32 cm výška v rovnej...

Kód: J-121200
Lavička na cvičenie NS-202
€74,99 bez DPH
€89,99

Hlavné funkcie výrobca: Neo-Sport model: NS-202 oceľové profily s práškovým náterom sedadlá vyrobené z dosky, vyplnené...

Kód: J-120200
Lavička na cvičenie NS-201
Lavička na cvičenie NS-201
Dodanie 7 dní (>20 ks)
€99,91 bez DPH
€119,89

Hlavné funkcie Ťažká oceľová konštrukcia s práškovým lakovaním bezpečnostný zámok tyče 3-stupňové nastaviteľné úseky...

Kód: J-1201
Šikmá lavička s expandérmi a činkami NS-07
€44,91 bez DPH
€53,89

Hlavné funkcie nastaviteľné penové polstrovanie (2 úrovne) Mechanizmus rýchleho skladania na zloženie lavice na plocho...

Kód: J-NS-07
Lavička na cvičenie NS-213
Lavička na cvičenie NS-213
Dodanie 7 dní (>20 ks)
€79,58 bez DPH
€95,49

Hlavné funkcie výrobca: Neo-Sport model: NS-213 oceľové profily s práškovým náterom sedadlá vyrobené z dosky, vyplnené...

Kód: J-121300
Lavička na cvičenie NS-200
Lavička na cvičenie NS-200
Dodanie 7 dní (>20 ks)
€113,99 bez DPH
€136,79

Hlavné funkcie oceľová konštrukcia s hrubými, práškovo lakovanými profilmi sedadlo a operadlo sú čalúnené penou a...

Kód: J-1200
Šikmá lavička NS-05
€54,16 bez DPH
€64,99

Hlavné funkcie nastaviteľné penové polstrovanie (2 úrovne) Mechanizmus rýchleho skladania na zloženie lavice na plocho...

Kód: J-NS-05
Šikmá lavička NS-09
Šikmá lavička NS-09
Dodanie 7 dní (7 ks)
€53,83 bez DPH
€64,59

Hlavné funkcie nastaviteľné penové polstrovanie (2 úrovne) Mechanizmus rýchleho skladania na zloženie lavice na plocho...

Kód: J-NS-09
Platba kartou
Bezpečná platba kartou
U nás sa nemusíte báť platiť kartou. Vaše údaje starostlivo chránime a nikomu neposkytujeme.
Rýchle doručenie
Rýchle doručenie
Starostlivo a rýchlo zabalíme Vašu objednávku.
Zákaznícka podpora
Zákaznícka podpora
Vždy odpovieme na Vaše otázky a ochotne Vám pomôžeme
Vytvořil Shoptet | Design Shoptak.cz