Podložky na cvičenie

Podložky na cvičenie sú neoddeliteľnou súčasťou každého tréningu, či už doma, v telocvični alebo na voľnom priestranstve. Tieto podložky na cvičenie poskytujú pohodlie, bezpečnosť a zlepšujú skúsenosť z cvičenia. V tomto článku sa budeme podrobne venovať podložkám na cvičenie, ich výberu, materiálom a údržbe.

#showmore#

Druhy podložiek na cvičenie

Podložky na cvičenie sú dostupné v rôznych variantoch, ktoré sú navrhnuté na rozličné účely a druhy cvičení. Medzi najbežnejšie patrí:

  1. Fitness podložky na cvičenie: Ideálne pre posilňovacie a kardio cvičenia. Tieto podložky na cvičenie sú vyrobené z mäkkých a odolných materiálov, ako je PVC alebo EVA pena.
  2. Jógové podložky na cvičenie: Tieto podložky na cvičenie sú tenšie a poskytujú väčšiu priľnavosť. Jógové podložky na cvičenie sú vyrobené z materiálov ako TPE alebo prírodná guma.
  3. Pilates podložky na cvičenie: Sú podobné fitness podložkám na cvičenie, ale sú hrubšie a poskytujú väčšiu podporu pre chrbát a kĺby.

Materiály použité pri výrobe podložiek na cvičenie

Pri výbere podložky na cvičenie je dôležité zohľadniť materiály, z ktorých sú vyrobené. Najčastejšie materiály použité pri výrobe podložiek na cvičenie sú:

  • PVC (polyvinylchlorid): Tento materiál je odolný, pomerne lacný a mäkký. PVC podložky na cvičenie sú vhodné pre rôzne druhy cvičení, ale nie sú príliš šetrné k životnému prostrediu.
  • TPE (termoplastický elastomer): TPE podložky na cvičenie sú ekologickejšou alternatívou k PVC a sú antibakteriálne. Poskytujú dobrú priľnavosť a sú mäkké na dotyk.
  • Prírodná guma: Podložky na cvičenie z prírodnej gumy sú šetrné k životnému prostrediu a poskytujú vynikajúcu priľnavosť. Sú však ťažšie a môžu byť drahšie ako iné možnosti.
  • EVA pena (etylén-vinylacetát): Tento materiál je ľahký, pohodlný a odolný voči vlhkosti. EVA podložky na cvičenie sú vhodné pre posilňovacie cvičenia a kardio tréningy.

Ako vybrať správnu podložku na cvičenie

Pri výbere podložky na cvičenie je potrebné zvážiť niekoľko faktorov:

  • Účel cvičenia: Zvoľte podložku na cvičenie špeciálne navrhnutú pre váš druh cvičenia. Jógové podložky na cvičenie sú ideálne pre jógu, zatiaľ čo hrubšie pilates podložky na cvičenie sú skvelé pre pilates.
  • Rozmery: Vyberte si podložku na cvičenie, ktorá je dostatočne veľká pre vaše potreby. Bežné rozmery podložiek na cvičenie sú 60-80 cm široké a 170-200 cm dlhé. Uistite sa, že podložka na cvičenie je dostatočne dlhá a široká pre vaše cvičenie.
  • Hrúbka: Hrúbka podložky na cvičenie ovplyvňuje pohodlie a úroveň podpory. Tenšie podložky na cvičenie poskytujú väčšiu stabilitu, zatiaľ čo hrubšie podložky na cvičenie sú pohodlnejšie pre kĺby.
  • Cena: Ceny podložiek na cvičenie sa môžu líšiť v závislosti od materiálu a značky. Rozpočet je dôležitý faktor pri výbere podložky na cvičenie, ale nezabudnite zvážiť aj kvalitu a trvanlivosť.

Údržba a čistenie podložiek na cvičenie

Správna údržba a čistenie podložiek na cvičenie predlžuje ich životnosť a zaisťuje hygienické cvičenie. Tu sú niektoré tipy na čistenie podložiek na cvičenie:

  • Pravidelné čistenie: Po každom cvičení utrite podložku na cvičenie vlhkou handričkou alebo antibakteriálnym utierkou.
  • Hlboké čistenie: Raz za čas vykonajte hlboké čistenie podložky na cvičenie, pomocou mäkkého špongia a jemného čistiaciho prostriedku zmiešaného s vodou. Dôkladne opláchnite podložku na cvičenie a nechajte ju vyschnúť.
  • Skladovanie: Skladujte podložku na cvičenie v suchom a chladnom prostredí, aby ste predĺžili jej životnosť. Po použití a úplnom vyschnutí podložku na cvičenie zrolujte alebo zložte a uložte na bezpečnom mieste, mimo priameho slnečného svetla.
  • Odstránenie zápachu: Ak vaša podložka na cvičenie začne páchnuť, môžete ju umyť zmesou vody a bieleho octu v pomere 1:1. Napustite sprejovú fľašu touto zmesou a postriekajte povrch podložky na cvičenie. Nechajte pôsobiť niekoľko minút a potom opláchnite vodou. Nechajte podložku na cvičenie úplne vyschnúť pred ďalším použitím.

Podložky na cvičenie sú kľúčovým prvkom pre pohodlné a bezpečné cvičenie. Výber správnej podložky na cvičenie závisí od druhu cvičenia, materiálu a vašich individuálnych potrieb. Nezabudnite pravidelne čistiť a udržiavať svoju podložku na cvičenie, aby ste zabezpečili dlhú životnosť a hygienické cvičenie. S kvalitnou podložkou na cvičenie budete pripravení na úspešný tréning.

Najpredávanejšie

Podložka na cvičenie YG0015
Podložka na cvičenie YG0015
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
Kód: S-YG0015
 
€15,90
(€13,25 bez DPH)
Domáca posilňovňa CRV001 CRIVIT
Domáca posilňovňa CRV001 CRIVIT
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
Kód: S-CRV001
 
€31,90
(€26,58 bez DPH)
Podložka na jógu YG0042
Podložka na jógu YG0042
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
Kód: S-YG0042
 
€26,90
(€22,42 bez DPH)
Valec na cvičenie YG0020
Valec na cvičenie YG0020
Dodanie 7-14 dní (10 ks)
Kód: S-YG0020
 
€23,90
(€19,92 bez DPH)
Valec na cvičenie YG0019
Valec na cvičenie YG0019
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
Kód: S-YG0019
 
€23,90
(€19,92 bez DPH)
32 položiek celkom
Podložka na cvičenie YG0015
Podložka na cvičenie YG0015
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€13,25 bez DPH
€15,90

Podložka na cvičenie

Kód: S-YG0015
Domáca posilňovňa CRV001 CRIVIT
Domáca posilňovňa CRV001 CRIVIT
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€26,58 bez DPH
€31,90

Domáca posilňovňa CRV001 CRIVIT

Kód: S-CRV001
Podložka na jógu YG0042
Podložka na jógu YG0042
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€22,42 bez DPH
€26,90

Podložka na jógu YG0042

Kód: S-YG0042
Valec na cvičenie YG0020
Valec na cvičenie YG0020
Dodanie 7-14 dní (10 ks)
€19,92 bez DPH
€23,90

Valec na cvičenie

Kód: S-YG0020
Valec na cvičenie YG0019
Valec na cvičenie YG0019
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€19,92 bez DPH
€23,90

Valec na cvičenie

Kód: S-YG0019
Podložka na jógu YG0018
Podložka na jógu YG0018
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€13,25 bez DPH
€15,90

Podložka na jógu YG0018

Kód: S-YG0018
Podložka na jógu YG0017
Podložka na jógu YG0017
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€13,25 bez DPH
€15,90

Podložka na jógu YG0017

Kód: S-YG0017
Podložka na jógu YG0016
Podložka na jógu YG0016
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€13,25 bez DPH
€15,90

Podložka na jógu YG0016

Kód: S-YG0016
Podložka na jógu YG0014
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€13,25 bez DPH
€15,90

podložka na jógu YG0014

Kód: S-YG0014
Podložka na cvičenie YG0013
Podložka na cvičenie YG0013
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€13,25 bez DPH
€15,90

Podložka na cvičenie

Kód: S-YG0013
Podložka na jógu 180x60 YG0012
Podložka na jógu 180x60 YG0012
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€13,25 bez DPH
€15,90

Podložka na jógu 180x60 YG0012

Kód: S-YG0012
Podložka na cvičenie Puzzle 120x180 FM0003
€23,66 bez DPH
€28,39

Podložka na cvičenie Puzzle 120x180 FM0003

Kód: S-FM0005
Podložka na cvičenie Puzzle 120x180 FM0003
€23,91 bez DPH
€28,69

Podložka na cvičenie Puzzle 120x180 FM0003

Kód: S-FM0003
Posilňovacie koliesko FA5010
Posilňovacie koliesko FA5010
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€9,08 bez DPH
€10,90

Posilňovacie koliesko

Kód: S-FA5010
Posilňovacie koliesko FA5000
Posilňovacie koliesko FA5000
Dodanie 7-14 dní (>20 ks)
€9,08 bez DPH
€10,90

Posilňovacie koliesko

Kód: S-FA5000
Valec na cvičenie 33x14cm NS-954 čierno-modrý
€7,16 bez DPH
€8,59

Valec na cvičenie materiál: EPP penarozmery: 33 x 14 cm

Kód: J-195400
Podložka na cvičenie 173x61x0,6 cm fialovo-ružová
€10,75 bez DPH
€12,90

Podložka na cvičenie dĺžka: 173 cmšírka: 61 cmhrúbka: 0,6 cm

Kód: J-192103
€10,75 bez DPH
€12,90

Podložka na cvičenie dĺžka 173 cmšírka 61 cmhrúbka 0,6 cm

Kód: J-192102
Hore
Ďalšie produkty
Platba kartou
Bezpečná platba kartou
U nás sa nemusíte báť platiť kartou. Vaše údaje starostlivo chránime a nikomu neposkytujeme.
Rýchle doručenie
Rýchle doručenie
Starostlivo a rýchlo zabalíme Vašu objednávku.
Zákaznícka podpora
Zákaznícka podpora
Vždy odpovieme na Vaše otázky a ochotne Vám pomôžeme
Vytvořil Shoptet | Design Shoptak.cz