Podložky na cvičenie

Podložky na cvičenie sú neoddeliteľnou súčasťou každého tréningu, či už doma, v telocvični alebo na voľnom priestranstve. Tieto podložky na cvičenie poskytujú pohodlie, bezpečnosť a zlepšujú skúsenosť z cvičenia. V tomto článku sa budeme podrobne venovať podložkám na cvičenie, ich výberu, materiálom a údržbe.

#showmore#

Druhy podložiek na cvičenie

Podložky na cvičenie sú dostupné v rôznych variantoch, ktoré sú navrhnuté na rozličné účely a druhy cvičení. Medzi najbežnejšie patrí:

  1. Fitness podložky na cvičenie: Ideálne pre posilňovacie a kardio cvičenia. Tieto podložky na cvičenie sú vyrobené z mäkkých a odolných materiálov, ako je PVC alebo EVA pena.
  2. Jógové podložky na cvičenie: Tieto podložky na cvičenie sú tenšie a poskytujú väčšiu priľnavosť. Jógové podložky na cvičenie sú vyrobené z materiálov ako TPE alebo prírodná guma.
  3. Pilates podložky na cvičenie: Sú podobné fitness podložkám na cvičenie, ale sú hrubšie a poskytujú väčšiu podporu pre chrbát a kĺby.

Materiály použité pri výrobe podložiek na cvičenie

Pri výbere podložky na cvičenie je dôležité zohľadniť materiály, z ktorých sú vyrobené. Najčastejšie materiály použité pri výrobe podložiek na cvičenie sú:

  • PVC (polyvinylchlorid): Tento materiál je odolný, pomerne lacný a mäkký. PVC podložky na cvičenie sú vhodné pre rôzne druhy cvičení, ale nie sú príliš šetrné k životnému prostrediu.
  • TPE (termoplastický elastomer): TPE podložky na cvičenie sú ekologickejšou alternatívou k PVC a sú antibakteriálne. Poskytujú dobrú priľnavosť a sú mäkké na dotyk.
  • Prírodná guma: Podložky na cvičenie z prírodnej gumy sú šetrné k životnému prostrediu a poskytujú vynikajúcu priľnavosť. Sú však ťažšie a môžu byť drahšie ako iné možnosti.
  • EVA pena (etylén-vinylacetát): Tento materiál je ľahký, pohodlný a odolný voči vlhkosti. EVA podložky na cvičenie sú vhodné pre posilňovacie cvičenia a kardio tréningy.

Ako vybrať správnu podložku na cvičenie

Pri výbere podložky na cvičenie je potrebné zvážiť niekoľko faktorov:

  • Účel cvičenia: Zvoľte podložku na cvičenie špeciálne navrhnutú pre váš druh cvičenia. Jógové podložky na cvičenie sú ideálne pre jógu, zatiaľ čo hrubšie pilates podložky na cvičenie sú skvelé pre pilates.
  • Rozmery: Vyberte si podložku na cvičenie, ktorá je dostatočne veľká pre vaše potreby. Bežné rozmery podložiek na cvičenie sú 60-80 cm široké a 170-200 cm dlhé. Uistite sa, že podložka na cvičenie je dostatočne dlhá a široká pre vaše cvičenie.
  • Hrúbka: Hrúbka podložky na cvičenie ovplyvňuje pohodlie a úroveň podpory. Tenšie podložky na cvičenie poskytujú väčšiu stabilitu, zatiaľ čo hrubšie podložky na cvičenie sú pohodlnejšie pre kĺby.
  • Cena: Ceny podložiek na cvičenie sa môžu líšiť v závislosti od materiálu a značky. Rozpočet je dôležitý faktor pri výbere podložky na cvičenie, ale nezabudnite zvážiť aj kvalitu a trvanlivosť.

Údržba a čistenie podložiek na cvičenie

Správna údržba a čistenie podložiek na cvičenie predlžuje ich životnosť a zaisťuje hygienické cvičenie. Tu sú niektoré tipy na čistenie podložiek na cvičenie:

  • Pravidelné čistenie: Po každom cvičení utrite podložku na cvičenie vlhkou handričkou alebo antibakteriálnym utierkou.
  • Hlboké čistenie: Raz za čas vykonajte hlboké čistenie podložky na cvičenie, pomocou mäkkého špongia a jemného čistiaciho prostriedku zmiešaného s vodou. Dôkladne opláchnite podložku na cvičenie a nechajte ju vyschnúť.
  • Skladovanie: Skladujte podložku na cvičenie v suchom a chladnom prostredí, aby ste predĺžili jej životnosť. Po použití a úplnom vyschnutí podložku na cvičenie zrolujte alebo zložte a uložte na bezpečnom mieste, mimo priameho slnečného svetla.
  • Odstránenie zápachu: Ak vaša podložka na cvičenie začne páchnuť, môžete ju umyť zmesou vody a bieleho octu v pomere 1:1. Napustite sprejovú fľašu touto zmesou a postriekajte povrch podložky na cvičenie. Nechajte pôsobiť niekoľko minút a potom opláchnite vodou. Nechajte podložku na cvičenie úplne vyschnúť pred ďalším použitím.

Podložky na cvičenie sú kľúčovým prvkom pre pohodlné a bezpečné cvičenie. Výber správnej podložky na cvičenie závisí od druhu cvičenia, materiálu a vašich individuálnych potrieb. Nezabudnite pravidelne čistiť a udržiavať svoju podložku na cvičenie, aby ste zabezpečili dlhú životnosť a hygienické cvičenie. S kvalitnou podložkou na cvičenie budete pripravení na úspešný tréning.

Najpredávanejšie

Podložka na cvičenie Puzzle REBEL ACTIVE
Podložka na cvičenie Puzzle REBEL ACTIVE
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
Kód: L-RBA-3154-15
 
€22,99
(€19,16 bez DPH)
Akupresúrna podložka 72x42cm, čierna, Rebel Active
Akupresúrna podložka 72x42cm, čierna, Rebel Active
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
Kód: L-RBA-6002-BK
 
€12,99
(€10,83 bez DPH)
Akupresúrna podložka 130x50cm, čierna, Rebel Active
Akupresúrna podložka 130x50cm, čierna, Rebel Active
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
Kód: L-RBA-6003-BK
 
€19,99
(€16,66 bez DPH)
Podložka na cvičenie 183x61cm modrá
Podložka na cvičenie 183x61cm modrá
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
Kód: L-RBA-3152-BL
 
€11,99
(€9,99 bez DPH)
Podložka na cvičenie 183x61cm fialová
Podložka na cvičenie 183x61cm fialová
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
Kód: L-RBA-3152-PU
 
€11,99
(€9,99 bez DPH)
65 položiek celkom
Podložka na cvičenie Puzzle REBEL ACTIVE
€19,16 bez DPH
€22,99

Podložka na cvičenie

Kód: L-RBA-3154-15
Akupresúrna podložka 72x42cm, čierna, Rebel Active
€10,83 bez DPH
€12,99

Akupresúrna podložka

Kód: L-RBA-6002-BK
Akupresúrna podložka 130x50cm, čierna, Rebel Active
€16,66 bez DPH
€19,99

Akupresúrna podložka

Kód: L-RBA-6003-BK
Podložka na cvičenie 183x61cm modrá
Podložka na cvičenie 183x61cm modrá
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
€9,99 bez DPH
€11,99

Podložka na cvičenie

Kód: L-RBA-3152-BL
Podložka na cvičenie 183x61cm fialová
Podložka na cvičenie 183x61cm fialová
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
€9,99 bez DPH
€11,99

Podložka na cvičenie 

Kód: L-RBA-3152-PU
Podložka na cvičenie 183x61cm čierna
Podložka na cvičenie 183x61cm čierna
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
€9,99 bez DPH
€11,99

Podložka na cvičenie 

Kód: L-RBA-3152-BK
Akupresúrna podložka NS902 šedo-levanduľová
€27,49 bez DPH
€32,99

Akupresúrna podložka podložka:dĺžka 70 cmšírka 44 cmhrúbka 3 cmvankúš:dĺžka 44 cmšírka 30 cmhrúbka 13 cm

Kód: J-190203
Akupresúrna podložka NS902- sivo-biela
€27,49 bez DPH
€32,99

Akupresúrna podložka ženy:dĺžka 70 cmšírka 44 cmhrúbka 3 cmvankúš:dĺžka 44 cmšírka 30 cmhrúbka 13 cm

Kód: J-190200
Podložka na cvičenie 60x60 Neo-Sport - NS-924
€12,49 bez DPH
€14,99

Podložka na cvičenie protišmyková,poskytuje  tepelnú izoláciu,chráni podlahu pred poškriabaním,vodeodolný,ľahko sa udržiava v čistote,úplne bezpečný - neobsahuje...

Kód: J-192400
Podložka na cvičenie puzzle 6ks, REBEL ACTIVE
€8,16 bez DPH
€9,79

Podložka na cvičenie puzzle

Kód: L-RBA-3153
Podložka na cvičenie 183x61cm modrá
Podložka na cvičenie 183x61cm modrá
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
€7,83 bez DPH
€9,39

Podložka na cvičenie

Kód: L-RBA-3150-BL
Podložka na cvičenie 183x61cm fialová
Podložka na cvičenie 183x61cm fialová
Dodanie do 7 dní (>20 ks)
€7,83 bez DPH
€9,39

Podložka na cvičenie

Kód: L-RBA-3150-PU
Podložka na cvičenie 183x61cm čierna
€7,83 bez DPH
€9,39

Podložka na cvičenie

Kód: L-RBA-3150-BK
Podložka na cvičenie 183x61cm RBA-3151-BL
€9,99 bez DPH
€11,99

Podložka na cvičenie

Kód: L-RBA-3151-BL
Podložka na cvičenie 183x61cm RBA-3151-PU
€9,99 bez DPH
€11,99

Podložka na cvičenie

Kód: L-RBA-3151-PU
Podložka na cvičenie 183x61cm RBA-3151-BK
€9,99 bez DPH
€11,99

Podložka na cvičenie

Kód: L-RBA-3151-BK
Podložka na cvičenie YG0041
€14,16 bez DPH
€16,99

Podložka na cvičenie YG0041

Kód: S-YG0041
Podložka na cvičenie YG0040
€13,82 bez DPH
€16,58

Podložka na cvičenie YG0040

Kód: S-YG0040
Hore
Ďalšie produkty
Platba kartou
Bezpečná platba kartou
U nás sa nemusíte báť platiť kartou. Vaše údaje starostlivo chránime a nikomu neposkytujeme.
Rýchle doručenie
Rýchle doručenie
Starostlivo a rýchlo zabalíme Vašu objednávku.
Zákaznícka podpora
Zákaznícka podpora
Vždy odpovieme na Vaše otázky a ochotne Vám pomôžeme
Vytvořil Shoptet | Design Shoptak.cz