Podrobný popis

ŽLTÝ KOORDINAČNÝ TRÉNINGOVÝ REBRÍK

Chcete zlepšiť svoju celkovú kondíciu? Alebo hľadáte zaujímavý spôsob, ako spestriť tréning? Prípadne hľadáte skvelú rozcvičku pred cvičením? Koordinačný rebrík je ideálna voľba pre vás!

Či už na ihrisku, v hale, na záhrade alebo v posilňovni – nezáleží na tom, kde práve ste, rebrík môžete rozložiť všade tam, kde nájdete trochu miesta na cvičenie. Rebrík má maximálnu dĺžku 6 metrov, no dá sa prispôsobiť dostupnému priestoru alebo vašim potrebám.

Zaradenie koordinačného rebríka do tréningu výrazne ovplyvní:

• Rýchlosť,

• Pružnosť,

• Silu lýtok a stehien,

• Lepšiu kontrolu nad telom,

• Agilitu,

• Rovnováhu,

• Reflexy,

• Celkovú fyzickú kondíciu.

Rebrík je skvelý ako samostatný tréning, ale môžete ho využiť aj ako doplnkové cvičenie na zlepšenie kondície alebo ako rozcvičku pred tréningom.

Tréning s koordinačným rebríkom určite prinesie skvelé výsledky a je užitočný vo všetkých športoch, kde je dôležitá rýchlosť a pohybová obratnosť. Navyše tento typ tréningu nie je viazaný na vek – je vhodný pre deti aj dospelých, ako aj pre profesionálnych športovcov i začínajúcich športových nadšencov.

Súprava sa dodáva v praktickom puzdre, v ktorom si po tréningu môžete rebrík odložiť a jednoducho ho prenášať z miesta na miesto.

Koordinačný rebrík ponúka množstvo tréningových možností:

• Beh - rovno, do strany, s krížením nôh,

• Skoky - s vysokým alebo nízkym zdvihom kolien,

• Skoky - dva dopredu, do strany, slalom,

• A ešte oveľa viac – len na vás záleží, aké ďalšie náročné cviky si vymyslíte.

Materiál: plast

Počet priečok: 12

Farba: čierna a žltá

Rozmery:

• Šírka rebríka: 52 cm

• Výška 1 priečky: 3,7 cm

• Maximálna dĺžka rebríka: 6 m

• Balenie: 57 cm x 16 cm x 5 cm

Balené v praktickom puzdre.